MON HISTOIRE AVEC LE LIPOEDEME :
Comprendre, Agir et Sensibiliser
Qui suis-je ?
Je m’appelle Claire, et je suis atteinte de lipœdème depuis mon enfance. Je suis naturopathe et patiente experte. Mon parcours a été marqué par l’incompréhension, l’errance médicale et la quête de solutions adaptées.
Aujourd’hui, je partage mon histoire pour aider d’autres femmes à mieux comprendre cette maladie et à se sentir moins seules.
Lipœdème : Quand tout s’éclaire enfin
Pendant des années, j’ai cherché à comprendre pourquoi mes jambes restaient épaisses et douloureuses malgré tous mes efforts. Régimes, sport, rien n’y faisait. Comme beaucoup de femmes, j’ai cru que c’était de ma faute.
Puis un jour, j’ai découvert un mot qui allait changer ma vie : lipœdème. Grâce à l’émission Sept à Huit, j’ai compris que cette maladie chronique était la cause de mes symptômes. Ce fut un soulagement immense, suivi d’un sentiment d’injustice : pourquoi ce trouble qui touche des millions de femmes est-il si méconnu ?
Qu’est-ce que le Lipœdème ? Symptômes et Diagnostic
Le lipœdème, aussi appelé syndrome des jambes poteaux, est une maladie chronique touchant presque exclusivement les femmes. Il se manifeste par une accumulation anormale de graisse dans les jambes, les bras et parfois d’autres parties du corps.
Symptômes du lipœdème :
✔️ Jambes (et/ou bras) épaisses et disproportionnées par rapport au reste du corps
✔️ Sensation de jambes lourdes et douloureuses
✔️ Difficulté à perdre du poids malgré le sport et une alimentation équilibrée
✔️ Sensibilité accrue au toucher
✔️ Apparition d’ecchymoses sans raison apparente
J’ai vécu avec ces symptômes sans réponse médicale pendant plus de 20 ans, consultant plusieurs médecins qui ne connaissaient pas cette maladie. Ce n’est qu’en 2019 que j’ai enfin été diagnostiquée.
Les Solutions pour Mieux Vivre avec le Lipœdème
Après mon diagnostic, j’ai exploré différentes solutions :
- Alimentation anti-inflammatoire : J’ai perdu 10 cm de tour de jambes grâce à un régime adapté, même si la forme de mes jambes n’a pas changé. Cette découverte m’a inspiré à écrire un ebook sur l’alimentation anti-inflammatoire.
- Compression médicale : Le port de vêtements de compression aide à réduire la douleur et la sensation de lourdeur (collant de classe 3 rectiligne sur mesure).
- Drainage lymphatique : Une technique de massage pour améliorer la circulation et limiter les gonflements.
- Intervention chirurgicale : En 2021, j’ai décidé de me faire opérer en Belgique (Atlas Kliniek, Dr Wikilens). On m’a retiré 6,4 litres de graisse en deux opérations (mollets/bras et cuisses/genoux).
Se Réconcilier avec son Corps : Alimentation Intuitive et Acceptation
L’opération a amélioré mon bien-être physique, mais la plus grande transformation s’est produite dans ma tête.
J’ai découvert l’alimentation intuitive, une approche qui m’a aidée à me libérer des régimes et à écouter mon corps. Fini les privations et la culpabilité, j’apprends à respecter mes signaux de faim et de satiété.
En partageant mon histoire sur les réseaux sociaux, j’ai réalisé que des milliers de femmes vivent la même situation en silence. J’ai donc écrit un deuxième ebook pour aider les liposisters à s’écouter, s’aimer, se libérer.
Sensibiliser pour un Meilleur Diagnostic du Lipœdème
🌍 1 femme sur 10 serait atteinte de lipœdème, soit plus de 3 millions de femmes en France ! Pourtant, l’errance médicale est encore bien trop fréquente.
J’ai donc créé une carte interactive référençant les médecins spécialisés dans le diagnostic et le traitement du lipœdème. Si vous avez un bon spécialiste à recommander, contactez-moi !
💜 Rejoignez le mouvement ! Parlez du lipœdème autour de vous, sensibilisez votre entourage et partagez ce message sur les réseaux sociaux.
Inscris toi à ma newsletter pour ne rien rater !
- Reçois des conseils exclusifs sur le lipoedème
- Sois informée des dernières actualités et traitements
- Rejoins une communauté bienveillante et engagée